BDSM中的M倾向（Masochism）指受虐者，即通过承受物理痛感或心理臣服获得快感的群体。它与Sub（服从者）不同：Sub侧重精神层面的权力让渡，而M更关注肉体刺激带来的愉悦。

在字母圈中，M倾向常与S（施虐者）配对，形成SM互动。核心前提是SSC原则：安全、理智、知情同意。所有实践必须基于双方自愿，严禁非共识行为。

入门 首先明确自身边界，与伴侣坦诚沟通“SSC原则是什么”，并设置BDSM安全词如何设置。小圈（如SP）与大圈（如BD/DS）玩法各异， 从轻度体验开始，注重事后照顾（Aftercare）。记住，M倾向不是病态，而是人类多元性表达的一种，关键在于尊重与责任。

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