在BDSM实践中，aftercare（事后护理）指高强度互动后双方的身心安抚环节。它是SSC原则的重要组成部分，旨在帮助参与者从角色状态平稳回归日常。

常见做法包括拥抱、补水、聊天或简单陪伴。对于Dom/sub关系而言，aftercare不仅是照顾，更是信任的延续。忽视这一环节可能导致情绪低谷或“sub drop”。

提前沟通需求，尊重彼此节奏，让每次体验都安全且完整。

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